セルフメディケーションとは

セルフケアやセルフコントロール、セルフイメージなど外来語が飛び交う。セルフメディケーションも近年の流行語のように使われている。WHO(世界保健機構）では、「自分自身の健康に責任を持ち、軽度な身体の不調は自分で手当てすること」と定義している。両親から生を受けて、肉体的にも自律し、一人の社会人として自立する。自ずと生きる力が備わっていく。セルフとは、自我、自己や自身の他に、「そのもの」という意味もある。自分自身そのものを自分で治療しなさいと、病気に対する自立を示しているのではないでしょうか。任せる医療から自立する治療の時代が到来しているのだと思います。