Nアート訪問看護ステーション

ヨガ講師(スタッフ看護師)による定例ヨガ活のすすめ!!

当社では、健康経営を過去から取り組んでおります。

その中で、訪問看護は、毎日利用者さんのお家には訪問していますが、実は、、、体を動かしていない、肩こりがひどい、腰痛がつらい、など、訪問看護師あるある悩みが多いです。

健康経営とは、、、経産省抜粋「地域の健康課題に即した取組や日本健康会議が進める健康増進の取組をもとに、特に優良な健康経営を実践している大企業や中小企業等の法人を顕彰する制度です。健康経営に取り組む優良な法人を「見える化」することで、従業員や求職者、関係企業や金融機関などから「従業員の健康管理を経営的な視点で考え、戦略的に取り組んでいる法人」として社会的に評価を受けることができる環境を整備することを目標としています。

定期的に全スタッフに実施している健康習慣アンケートでも、運動に関する自己評価は低い傾向にあります。やりたいと思っているけど、なかなか仕事もあるし、家事もあるしって感じでしょうか。

当事業所には、ヨガ講師の資格を持つ看護スタッフが在籍しているので、スタッフ皆さん向けに、定例でヨガ教室を開いてくれています。1ヶ月に1度の対面ヨガ毎週1回の早朝モーニングオンラインヨガの2種類です。

参加している看護師からは、、、
ヨガありがとうございました!楽しかったです。
少し筋肉痛の私は、本当に運動不足を感じています。継続して参加させていただきたいです。運動と呼吸って大事なんですね~

今後も、定期的に実施、そして、コロナで計画出来ませんでしたが、既に世の中はwithコロナ。地域の利用者さん、住民さんも参加できるような体制にしていく予定です。

健康経営とは異なりますが、「次世代に残すべき素晴らしい企業へ」を掲げている一般社団法人日本次世代企業普及機構(ホワイト財団)様から、ゴールド認定をいただきました。なかなかの評価項目で、総務の担当者も対応するのに四苦八苦したそうですが、日頃から、各種取り組んでいる弊社は、過去の資料を提出するのみで、認定していただきました。

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